Unsere AG wurde im Jahre 2002 gegründet und ist dem gemeinnützigen Verein 3HO Deutschland e.V. angegliedert. Ziel ist es, Kundalini Yoga vielen Menschen zugänglich zu machen und regional als Kundalini Yoga Lehrer zusammen zu arbeiten.

Kundalini Yoga-Lehrer in Nordrhein-Westfalen unterrichten an vielen verschiedenen Orten.

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Kundalini Yoga

wurde 1968 durch Yogi Bhajan aus Nordindien in den Westen gebracht. Es ist ein Yogasystem, das neben Körper- und Meditationsübungen auch Heiltechniken wie Sat Nam Rasayan und yogische Massage, Gatka - eine Kampfkunst, die vor allem durch die Sikhs in Indien entwickelt wurde – , Ernährungs- und Lebensführungslehren des Ayurveda sowie yogische Lebensweise umfasst.

Alle Bereiche des KundaliniYoga sind darauf ausgerichtet, den Körper zu heilen, die Urteilsfähigkeit zu erhöhen und die Intuition zu entwickeln. Damit wird die Selbstbestimmtheit im persönlichen Leben verankert. Es geht darum, den jeweils individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Selbstentfaltung zu finden

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